最近广州早晚温差加大，不少人稍不留心便着了凉，特别是有慢性咽炎的老病号，晚上咳起来觉都睡不好。试试用无花果和罗汉果煲猪肺汤喝，有助止咳润肺，具体做法如下：

    材料：

    无花果50克，罗汉果1/3个，猪肺1个，陈皮适量。

    做法：

    猪肺用水冲洗，挤出血水；切件，放入开水里面煮5分钟；煮过的猪肺再用水冲洗，挤干血水；把其他材料洗净备好，砂锅内烧开水后下猪肺和其他材料，开大火再烧开；文火煲2小时，用盐调料即可。

    功效：

    止咳润肺，适用于有慢性咽喉炎的患者。